Bob Parr, süper kahramanlık günlerini geride bırakıp Helen ve çocuklarıyla sakin bir hayat kurar. Ancak 15 yıl sonra gelen gizli bir görev, onu yeniden eski kimliğine döndürür. Bob, görevi tek başına üstlenmek ister, fakat Helen de çocukları Violet ve Dash da peşinden gider. İşler beklediği gibi ilerlemez, Bob kendini zor bir durumun içinde bulur. Buddy Pine ile karşı karşıya gelen aile, hem birbirine destek olmaya hem de masum insanları tehlikeden uzak tutmaya çalışır.