The Cursed Lesson, kariyeri sarsılan bir online modelin, genç rakipler karşısında tutunmak için girdiği yoga sınıfında yaşadıklarını anlatıyor. Hyo-jeong, işi zorlaşınca arkadaşlarının önerdiği kursa katılıyor ve üç yakın dostuyla birlikte stüdyoya gidiyor. Orada basit görünen hareketler, kısa sürede fiziksel sınırlarını zorlamaya başlıyor. Lee Chae-yeong'un Hyo-jeong'u bu süreçte baskı, merak ve huzursuzluk arasında gidip geliyor. Seong-min, Mi-yeon, Bo-ra ve Ji-won da kendi sorunlarıyla yüzleşirken sınıfın içindeki ortam ağırlaşıyor. Hyo-jeong, bedenini değiştirmeye çalışırken zihninde de beklenmedik bir yola giriyor. Yoga dersi, onun için sıradan bir spor saati olmaktan çıkıp hayatını zorlayan bir deneyime dönüşüyor.